lorgnon
  • Tentang kami
  • Blog
    • Berita
  • Kebijakan pribadi
    • Syarat Penggunaan
    • Penafian & Kebijakan Pengungkapan
    • Kebijakan penggunaan situs web
    • Kebijakan cookie
  • Kontak
  • Negara
    • Brazil
    • Perancis
    • Turki
    • India
    • Spanyol
    • Italia
    • Jerman
    • Indonesia
    • Korea Selatan
    • Polandia

Archives

  • April 2022

Categories

  • Berita
lorgnon
  • Tentang kami
  • Blog
    • Berita
  • Kebijakan pribadi
    • Syarat Penggunaan
    • Penafian & Kebijakan Pengungkapan
    • Kebijakan penggunaan situs web
    • Kebijakan cookie
  • Kontak
  • Negara
    • Brazil
    • Perancis
    • Turki
    • India
    • Spanyol
    • Italia
    • Jerman
    • Indonesia
    • Korea Selatan
    • Polandia

Berita

20 posts
  • Berita

Latihan untuk Mengangkat dan Mengencangkan Payudara

Jika Anda ingin mengencangkan dan mengangkat payudara melalui olahraga, Anda mungkin dapat memperoleh beberapa peningkatan dengan mengencangkan otot-otot dada dan menghilangkan lemak berlebih. Namun, tidak ada olahraga yang akan memberikan…
View Post
  • Berita

Ayunan Dumbbell untuk Mendapatkan Bentuk Tubuh

Latihan yang mencakup ayunan dumbbell akan mengencangkan tubuh Anda, memberi Anda hasil nyata dari latihan kekuatan Anda. Tidak dapat disangkal bahwa mengangkat beban dapat menjadi tantangan. Namun, mampu melihat efek…
View Post
  • Berita

Game Luar Ruangan untuk Dimainkan Remaja

Sebagai remaja, permainan di luar ruangan memberi Anda kesempatan untuk bertingkah seperti anak kecil lagi. Mereka dapat digunakan untuk membangun tim, rekreasi, kebugaran, atau untuk bersenang-senang. Permainan Luar Ruangan Tradisional…
View Post
  • Berita

Tips untuk Angkat Berat

Angkat besi dapat membantu mengatur berat badan Anda, memperkuat tulang Anda, dan mengurangi tingkat penyakit kronis, lapor Mayo Clinic. Untuk hasil yang optimal saat memulai rutinitas angkat besi, mulailah dengan…
View Post
  • Berita

Tips untuk Menggabungkan Yoga dan Latihan Beban

Sebagian besar gaya yoga mengencangkan dan memperpanjang otot, tetapi melakukan latihan beban untuk membantu postur yoga adalah ide yang baik jika Anda siap untuk melanjutkan ke latihan yang lebih maju.…
View Post
  • Berita

Yoga Sculpt – Apa Itu & Bagaimana Mempersiapkannya

Yoga sculpt adalah kelas yang dirancang oleh studio yoga dan pusat kebugaran untuk memberikan latihan yang menggabungkan latihan kekuatan dan kardio dengan latihan asana tradisional untuk memberi Anda latihan seluruh…
View Post
  • Berita

Latihan Kickboxing Kettlebell

Menggabungkan kettlebell dengan kickboxing menciptakan latihan yang menantang yang dapat membantu mendorong stamina kardiovaskular Anda ke tingkat berikutnya. Gunakan kettlebell ringan untuk menjadikannya latihan kardio atau gunakan kettlebell yang lebih…
View Post
  • Berita

Manfaat dan Risiko Berolahraga Dengan Terapi Oksigen

Latihan dengan Terapi Oksigen (EWOT) adalah metode pelatihan tubuh Anda untuk membangun kembali jalur oksigen di kapiler untuk aliran darah yang lebih baik dan penyerapan oksigen. Dengan mengenakan masker yang…
View Post
  • Berita

Manfaat Kesehatan Lari

Sebagai latihan kardio, lari berpotensi bermanfaat bagi jantung dan kesehatan Anda secara keseluruhan. Berlari akan meningkatkan kebugaran Anda secara keseluruhan dan benar-benar dapat membantu Anda menurunkan berat badan bila dikombinasikan…
View Post
  • Berita

Backpacking vs Hiking: Apakah Ada Perbedaan?

Backpacking benar-benar hanya hiking dengan lebih banyak peralatan di punggung Anda. Ide romantis perjalanan backpacking adalah perjalanan beberapa hari, berkemah di hutan belantara di tenda kecil di bawah bintang-bintang. Mandiri…
View Post

Posts pagination

1 2 Next

ad  

lorgnon
  • Tentang kami
  • Kebijakan pribadi
  • Syarat Penggunaan
  • Cookies
  • Kontak
© 2022 All Rights Reserved.

Input your search keywords and press Enter.

Kami menggunakan cookie untuk mengaktifkan fungsi dan keamanan situs web kami dengan benar, dan untuk membantu kami memberikan Anda pengalaman pengguna sebaik mungkin. Dengan mengklik Terima, Anda menyetujui penggunaan cookie ini untuk iklan dan analitik. Anda dapat mengubah pengaturan cookie kapan saja. Untuk informasi lebih lanjut, silakan baca kami Kebijakan cookie

Menerima Canggih
  • About Cookies

    About Cookies

    Pengaturan Privasi Tingkat Lanjut
    kue penting

    Cookie ini mengaktifkan fungsi dasar seperti keamanan, manajemen jaringan, dan memungkinkan kami untuk memberi Anda akses ke fitur-fitur seperti profil dan pembelian Anda, sumber daya khusus anggota, dan area lain di situs web. Anda dapat menonaktifkannya dengan mengubah pengaturan browser Anda, tetapi ini dapat memengaruhi cara kerja situs web.

    Optimalkan efisiensi, pemasaran, dan cookie lainnya

    Kami menyarankan Anda mengaktifkan cookie ini, untuk memberi Anda pengalaman yang lebih pribadi. Situs kami menggunakan alat, seperti cookie, untuk memahami bagaimana Anda menggunakan layanan dan untuk meningkatkan pengalaman Anda dan relevansi iklan kami.
  • Necessary

    Necessary

    Always Active
    Necessary cookies help make a website usable by enabling basic functions like page navigation and access to secure areas of the website. The website cannot function properly without these cookies.
  • Marketing

    Marketing

    Marketing cookies are used to track visitors across websites. The intention is to display ads that are relevant and engaging for the individual user and thereby more valuable for publishers and third party advertisers.
  • Analytics

    Analytics

    Analytics cookies help website owners to understand how visitors interact with websites by collecting and reporting information anonymously.
  • Preferences

    Preferences

    Preference cookies enable a website to remember information that changes the way the website behaves or looks, like your preferred language or the region that you are in.
  • Unclassified

    Unclassified

    Unclassified cookies are cookies that we are in the process of classifying, together with the providers of individual cookies.