El ejercicio con terapia de oxígeno (EWOT) es un método de entrenamiento de su cuerpo para restablecer las vías de oxígeno en los capilares para mejorar el flujo sanguíneo y la absorción de oxígeno. Al usar una máscara que proporciona un flujo constante de oxígeno mientras hace ejercicio, puede mejorar su salud, mejorar su rendimiento y lograr mejores resultados de condición física.
Historia de la Técnica
A fines de la década de 1960, el investigador y físico alemán Dr. Manfred von Ardenne creó una técnica llamada Terapia de oxígeno en varios pasos para usarse junto con el tratamiento de pacientes con cáncer. El objetivo era apoyar la función continua de los sistemas cardiovascular y cardiopulmonar en sus cuerpos proporcionando un rico suministro de oxígeno.
Dado que se ha demostrado que el ejercicio aumenta la absorción de oxígeno, combinó los dos, junto con productos farmacéuticos complementarios. Los resultados fueron revolucionarios en su momento.
Beneficios de EWOT
Aquellos que usan la versión actual del tratamiento, ejercicio con terapia de oxígeno (EWOT) como lo practica el Centro Americano de Medicina Biológica y el Hospital de Niños Lucile Packard en Stanford, obtienen beneficios similares a los pacientes que trabajaron con el Dr. von Ardenne.
- Aumento de energía
- Inflamación reducida
- Mayor inmunidad
- Presión arterial baja
- Alcalinidad mejorada
- Manejo de afecciones crónicas, como la EPOC, el cáncer y las enfermedades cardíacas
- Impulso del metabolismo
- Rendimiento atlético mejorado
- Recuperación de una lesión cerebral
Si sufre de condiciones que pueden beneficiarse de estos resultados, EWOT podría ser una buena opción para usted.
Métodos de tratamiento
Los tratamientos de ejercicio con oxigenoterapia se administran de dos maneras principales.
- Cánulas nasales (tubos nasales): Si bien esta es la opción más económica, los tubos nasales entregan un porcentaje más bajo de oxígeno debido al aire que se escapa por la boca.
- Máscara de oxígeno: Esto proporciona un sello más hermético para un suministro de oxígeno más óptimo.
La máscara o los tubos nasales están conectados a un tubo más largo que se conecta a un tanque de oxígeno oa un concentrador. Un concentrador extrae oxígeno del aire circundante y lo purifica. Usted hace ejercicio en un equipo de cardio, como una bicicleta estática, una caminadora, una máquina elíptica o una máquina de pasos durante 10 a 15 minutos mientras usa el dispositivo.
Uso doméstico y profesional
Los tratamientos están disponibles en la mayoría de los centros médicos y hospitales para su administración bajo atención supervisada. Sin embargo, también hay una serie de sistemas que puede comprar en línea o localmente para usar en casa. Los sistemas básicos comienzan en alrededor de $1,500 y llegan hasta $4,000 o más.
Si es un atleta, es posible que incluso haya un gimnasio cerca de usted que ofrezca entrenamiento EWOT para el rendimiento. Las versiones más grandes para gimnasios generalmente comienzan en alrededor de $ 22,000 y superan los $ 140,000.
Riesgos potenciales
Los investigadores y profesionales médicos han planteado preocupaciones desde la concepción de los nuevos protocolos EWOT. Específicamente, se ha demostrado en estudios que la sobresaturación de oxígeno tiene efectos perjudiciales en la función cerebral a través de la toxicidad del oxígeno. Sin embargo, los factores atenuantes parecen ser el porcentaje de oxígeno utilizado, así como la duración del tratamiento, por lo que las empresas que producen oxigenadores toman precauciones.
- 90 a 95 por ciento de oxígeno
- Suministro de oxígeno inferior a cuatro litros por minuto
- Máximo recomendado de 15 minutos por sesión
Con esto en mente, Healthways Medical Group y otros profesionales han afirmado que los clientes no han informado efectos secundarios notables, aparte de una pequeña sequedad en la garganta y los senos paranasales.
¿Puede EWOT beneficiarlo?
El ejercicio con oxigenoterapia se ha utilizado con éxito durante más de medio siglo para controlar afecciones médicas y, más recientemente, para mejorar el estado físico y los niveles de rendimiento atlético. Con los protocolos adecuados, es una forma segura y efectiva de aumentar tu energía y mejorar tu salud. Si está considerando probar EWOT, consulte con su médico de atención primaria para preguntarle sobre sus opciones.
